Langsung ke konten utama

Manfaat Sayur Lompong untuk Kekebalan Tubuh

Daun lompong atau daun talas merupakan jenis tanaman yang tergolong di dalam kategori umbi-umbian yang berasal dari Asia Tengah dan Asia Tenggara. Manfaat sayur lompong diketahui oleh masyarakat kita sebagai salah satu daun yang banyak digunakan sebagai bahan makanan. Perkiraan daun lompong sudah ada di Indonesia sejak tahun 1950-an. Daun ini banyak dimasak oleh masyarakat Jawa sebagai olahan tumisan, dan dimasak bersama dengan santan kelapa, sampai dijadikan pembungkus olahan buntil khas daerah jawa tengah.



Tentu saja umumnya daun lompong yang dimasak menjadi makanan haruslah daun lompong yang berusia muda sehingga teksturnya jadi empuk bila usai diolah dan memiliki rasa yang tidak pahit sehingga banyak disukai.

Daun lompong ini kiranya mempunyai banyak sekali manfaat bagi tubuh. Manfaat sayur lompong dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Dalam daun lompong terdapat nutrisi vitamin B6 yang dibutuhkan tubuh guna meningkatkan imunitas. Tidak hanya terdapat vitamin B saja, namun mengandung vitamin C dalam jumlah yang cukup banyak. Vitamin ini juga berfungsi untuk meningkatkan imunitas tubuh. Kedua, mencegah anemia. Kandungan zat besi dalam daun lompong dapat membantu anda mencegah penyakit anemia. Zat besi merupakan salah satu mineral yang penting dalam membantu sel darah merah berkembang di dalam tubuh. Zat besi juga diperlukan untuk mendistribusikan oksigen ke seluruh tubuh.

 

Postingan populer dari blog ini

Ukuran Rumah Minimalis Sederhana

Manusia memiliki keinginan dasar akan tempat yang disebut rumah. itu normal untuk harga rumah naik dan turun dari waktu ke waktu. namun, anda tidak perlu khawatir; membeli model rumah dasar adalah alternatif. dalam beberapa tahun terakhir, desain rumah minimalis semakin modis. Banyak orang berlomba-lomba untuk membangun dan merenovasi rumahnya sesuai dengan tren gaya saat ini. tak heran jika 'minimalis' mendapat banyak perhatian. U kuran rumah minimalis sederhana merepresentasikan diri sebagai pribadi yang sederhana dan efisien selain menawarkan desain rumah yang basic dan cantik. Aneka Ukuran Rumah Minimalis Sederhana Rumah minimalis memiliki volume ruang bertingkat dengan tata letak dasar, polos, dan efisien. desain rumah minimalis mencakup bentuk dasar, tata letak lantai terbuka, sedikit penghalang internal, ruang penyimpanan sederhana, dan fokus pada visibilitas. rumah minimalis dibangun dalam bentuk geometris yang kaku. Rumah minimalis ukuran rumah minimalis sederhan

Kelebihan Menyewa Rumah Yang Minimalis

Kehidupan yang serba modern memberikan banyak kemudahan untuk segala hal yang diinginkan seperti dapat memenuhi kebutuhan primer yang harus selalu terpenuhi. Kebutuhan yang memang harus dipenuhi untuk menjamin kesejahteraan bersama. Salah satunya adalah rumah yang menjadi aset terpenting untuk dimiliki sebab menjadi kebutuhan yang primer. Seperti halnya dengan kontrakan rumah yang bisa dijadikan alternatif untuk tempat tinggal dengan memilih kontrakan murah jogja yang banyak ada di beberapa daerah. Nah kalau sedang mencari beberapa jenis rumah yang bisa digunakan sebagai tempat tinggal serta layak dihuni bersama keluarga. Apalagi sudah banyak yang menyewakan rumahnya untuk dikontrakan sehingga sangat penting sekali untuk digunakan sebagai pilihan dalam memilih rumah yang diinginkan dan disesuaikan dengan keuangan. Apalagi segala type rumah sudah tersedia sehingga bisa dengan mudah memilih dengan kebutuhan saja. Banyak sekali kelebihan yang dimiliki ketika memiliki rumah sendiri mau

Mengenal Anatomi Tubuh Manusia Apa itu Menurut Sehatq.com ?

Anatomi tubuh manusia merupakan serangkaian dari system yang bekerja untuk kebutuhan tubuh dalam hidup. Dalam hal ini terdapat sebanyak 11 sistem organ dengan memiliki fungsi serta cara kerjanya masing-masing.  Untuk setiap organ yang ada pada anatomi tubuh manusis mempunyai struktur serta fungsinya masing-masing. Organ tubuh tersebut terhubung satu dengan yang lainnya, yaitu dengan melalui system organ. Ini untuk memperoleh fungsi secara sempurna, maka tubuh kita ini mempunyai serangkaian system organ yang saling berhubungan dan mendungkung satu sama lainnya. Sistem yang terdapat pada tubuh kita terdiri dari sekumpulan organ, yaitu terdapat 11 sistem organ yang ada pada tubuh manusia. Nah kali ini kami akan berbagi mengenai beberapa susunan anatomi tubuh manusia dan beberapa peranannya; Yuk Lihat Disini Anatomi Tubuh Manusia Dan Belasan Sistem Organnya 1. Sistem saraf Sistem tersebut memiliki tugas untuk mengoordinasikan seluruh bagian tubuh. Sisten saraf mempunyai 2 bagian u